Hello everybody, hope you are having an amazing day today. Today, I’m gonna show you how to make a distinctive dish, cous cous alla curcuma con tonno, zucchine, pomodorini, basilico. One of my favorites. This time, I am going to make it a bit tasty. This is gonna smell and look delicious.
Condite con queste verdure il cous cous, unendo anche i pomodorini fatti a pezzi. Servite la vostra zucca ripiena di cous cous alla curcuma. Se non riuscite più a fare a meno di questo ortaggio potete provare anche la zucca fritta, la.
Cous cous alla curcuma con tonno, zucchine, pomodorini, basilico is one of the most well liked of current trending meals on earth. It’s easy, it’s quick, it tastes yummy. It’s enjoyed by millions daily. They are nice and they look wonderful. Cous cous alla curcuma con tonno, zucchine, pomodorini, basilico is something which I have loved my entire life.
To begin with this particular recipe, we have to first prepare a few ingredients. You can have cous cous alla curcuma con tonno, zucchine, pomodorini, basilico using 11 ingredients and 5 steps. Here is how you can achieve it.
The ingredients needed to make Cous cous alla curcuma con tonno, zucchine, pomodorini, basilico:
- Prepare 80 g cous cous precotto
- Get 1-2 zucchine
- Prepare 50 g tonno
- Make ready 1-2 filetti alice sott'olio
- Make ready q.b Curcuma
- Get 15 pomodorini
- Prepare 1 cucchiaio olio extravergine d'oliva
- Prepare q.b Pepe nero
- Make ready q.b Acqua calda
- Make ready q.b Sale
- Prepare 1 ciuffo basilico per decorare
Preparazione cous cous tonno zucchine e pomodori. Pesare il cous cous e metterlo in un piatto. Mescolare bene e aggiungere parte dei pomodorini lavati e tagliati a metà. Infine aggiungere le zucchine, mescolare e guarnire con qualche altro pomodorino.
Instructions to make Cous cous alla curcuma con tonno, zucchine, pomodorini, basilico:
- Cominciamo rinvenendo il cous cous in acqua bollente. Mettiamo il cous cous in una ciotola, portiamo a bollore l'acqua, nella quale sciogliamo la curcuma e un pizzico di sale, e la versiamo sul cous cous fino a ricoprirlo, copriamo con un coperchio per 5 minuti.
- Successivamente lo sgraniamo con una forchetta e lo lasciamo da parte a raffreddare.
- In un pentolino facciamo un soffritto di olio e aglio e 1-2 filetti di alice sott'olio, aggiungiamo le zucchine, il tonno ed il pepe nero macinato e cuociamo per circa 5 minuti, lasciando le zucchine croccanti.
- Il piatto è pronto per essere assemblato, io ho aggiunto anche pomodorini e basilico.
- Il giallo della curcuma che contrasta con il rosso vivo dei pomodorini è bellissimo, fa venire voglia di tuffarsi in questo piatto.. la nota di verde poi é immancabile, equilibra il tutto.. é il caso di dire.. buon appetito 🌻🌻🌻🌻🌻!
Ora lavate i pomodorini e tagliateli a spicchi. Metteteli in un'ampia terrina e aggiungete il mais sciacquato, il tonno scolato e le Ciliegie di Mozzarella Ti è piaciuto preparare la ricetta Cous cous al tonno? Tritate finemente con l'aiuto di una mezzaluna una manciata di foglie di basilico insieme a delle foglie di menta, quindi versate il trito nella ciotola del cous cous insieme ad un altro. Procedimento per il cous cous con zucchine e pomodorini. Lavare i pomodorini e le zucchine quindi tagliare le zucchine a cubetti.
So that’s going to wrap it up with this exceptional food cous cous alla curcuma con tonno, zucchine, pomodorini, basilico recipe. Thanks so much for reading. I’m confident you will make this at home. There is gonna be more interesting food in home recipes coming up. Remember to bookmark this page in your browser, and share it to your loved ones, friends and colleague. Thank you for reading. Go on get cooking!
