Hey everyone, it’s Brad, welcome to our recipe page. Today, I will show you a way to prepare a special dish, quiche courgette - épinard - féta et lardons. It is one of my favorites. This time, I am going to make it a bit unique. This is gonna smell and look delicious.
Quiche courgette - épinard - féta et lardons is one of the most favored of recent trending foods on earth. It is enjoyed by millions daily. It is easy, it is quick, it tastes delicious. They’re nice and they look wonderful. Quiche courgette - épinard - féta et lardons is something that I’ve loved my whole life.
Je suis pas une grande fana des épinards "purs", mais en feuilleté, en pâtes ou en tarte, ça passe carrément bien ! Dans un grand bol, combiner le jambon, les échalotes, les courgettes, les épinards et le thym. Arroser d'huile d'olive, saler, poivrer et mélanger.
To get started with this recipe, we have to prepare a few ingredients. You can cook quiche courgette - épinard - féta et lardons using 10 ingredients and 8 steps. Here is how you cook it.
The ingredients needed to make Quiche courgette - épinard - féta et lardons:
- Take 1 pâte feuilletée
- Make ready 1 courgette (bio de préférence)
- Make ready Quelques feuilles d'épinard frais
- Take 3/4 tomates cerises (facultatif)
- Get Lardons
- Prepare 2 oeufs
- Prepare 25 cl crème liquide
- Prepare Huile d'olive
- Get Sel, poivre
- Take Muscade
Laver, sécher et râper les courgettes. Fouetter les œufs avec le lait (ou crème fraîche) ajouter les courgettes et le fromage râpé. Dérouler la pâte feuilletée puis étaler la dans un moule à tarte et piquer la avec une fourchette. Répartir les lardons crus et verser la préparation aux œufs battus par-dessus.
Steps to make Quiche courgette - épinard - féta et lardons:
- Préchauffez votre four à 190 °.
- Lavez et coupez en fines rondelles la courgette. Dans une casserole, versez et faîtes chauffer un filet d'huile d'olive. Puis ajoutez les rondelles de courgettes. Laissez cuire, en remuant régulièrement, sur feu doux,
- Étendre la pâte feuilletée dans un plat adapté. Déposez les courgettes cuites sur le fond de tarte.
- Dans une casserole, cuire les lardons. Lorsqu'ils sont cuits, les répartir sur le fond de tarte.
- Faire blanchir quelques feuilles d épinard. Une fois cuites, répartir les feuilles d épinard sur le fond de tarte.
- Émiettez la féta et parsemer sur l'ensemble de la tarte.
- Battez les 2 oeufs en omelette. Ajoutez la crème liquide, sel / poivre et un peu de muscade. Bien mélangez. Versez cet appareil sur le fond de tarte.
- Enfournez et faire cuire 20 minutes à 190 °. C'est prêt ! Accompagner d'une salade
Dans un saladier, battez les oeufs avec le lait. Ajoutez la feta, et le mélange lardons-courgette. Certes, il ne s'agit pas d'une recette végétarienne, mais à part les lardons présents pour parfumer, on ne peut pas dire que ce soit un vrai plat de viandard. En sortant du four, laissez refroidir quelques minutes votre quiche épinard/lardons puis servez, accompagnée d'une salade verte. La meilleure recette de Quiche aux légumes-lardons -feta!
So that’s going to wrap this up with this exceptional food quiche courgette - épinard - féta et lardons recipe. Thank you very much for your time. I’m confident that you will make this at home. There is gonna be interesting food in home recipes coming up. Remember to save this page on your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!
