Hey everyone, it is Louise, welcome to my recipe site. Today, I’m gonna show you how to make a special dish, poêlée de brocolis, tomates, carottes. One of my favorites food recipes. For mine, I am going to make it a little bit unique. This is gonna smell and look delicious.
Poêlée de brocolis, tomates, carottes is one of the most popular of recent trending meals in the world. It is easy, it’s fast, it tastes delicious. It’s appreciated by millions every day. They are nice and they look wonderful. Poêlée de brocolis, tomates, carottes is something that I’ve loved my entire life.
Les brocolis ayant une cuisson plus longue que les carottes, cette recette nécessite de préparer séparément et simultanément les deux légumes. Étapes à suivre (à peu près) : ♣ Couper les fleurettes de brocolis, les mettre à cuire dans de l'eau bouillante. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans lactose. Accompagner la poêlée de blanc de poulet et de dinde.
To get started with this recipe, we have to prepare a few ingredients. You can have poêlée de brocolis, tomates, carottes using 7 ingredients and 2 steps. Here is how you cook that.
The ingredients needed to make Poêlée de brocolis, tomates, carottes:
- Make ready 1 brocoli de 500 gr
- Get 250 gr champignons blancs
- Get 250 g tomates cerises
- Prepare 2 carottes
- Take 1 courgette
- Take Quelques lardons
- Make ready 1 gousse d’ail
Une petite poêlée de brocoli, carotte, tomate cerise et poulet, le tout avec une petite sauce à l'orange. Vous pouvez accompagner cette poêlée avec du riz ou bien des pâtes. Recette réalisée au Cook Expert Magimix. Il y a quelques jours, une recette vue chez Claudine (Cuisine de Gut), m'a immédiatement tapé dans l'oeil : cette délicieuse poêlée de brocolis.
Instructions to make Poêlée de brocolis, tomates, carottes:
- Séparez le brocoli en bouquet épluchez l’ail,pelez et coupez les légumes ajoutez un léger filet d’huile d’olive et faire revenir quelques minutes les lardons.
- Ajoutez sel,poivre et éventuellement bouillon de légumes avec 15 cl d’eau.Faire mijoter à la poêle 25 minutes. Bonne dégustation
Dans une poêle faites-les revenir à feu moyen dans l'huile d'olive, avec du sel, du poivre et l'ail. Coupez les courgettes en petits bâtonnets et ajoutez-les à la poêlée. Saupoudrez de cumin, mélangez et laissez cuire pendant quelques minutes. Velouté de légumes "trompe papilles" Bouchées Doubles - Je vous avais déjà fait le coup du camouflage de goût sur le chou fleur. Aujourd'hui c'est sur le brocoli et cette fois-ci, sans recourir aux épices.
So that is going to wrap it up with this exceptional food poêlée de brocolis, tomates, carottes recipe. Thanks so much for reading. I’m sure you can make this at home. There is gonna be interesting food at home recipes coming up. Remember to bookmark this page in your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thank you for reading. Go on get cooking!
