Hello everybody, I hope you’re having an incredible day today. Today, I’m gonna show you how to prepare a distinctive dish, ☘️bento #1. One of my favorites. For mine, I am going to make it a bit tasty. This is gonna smell and look delicious.
☘️Bento #1 is one of the most well liked of recent trending foods on earth. It’s enjoyed by millions every day. It is simple, it is quick, it tastes delicious. ☘️Bento #1 is something that I have loved my entire life. They’re fine and they look fantastic.
Bento (弁当, bentō) is a single-portion take-out or home-packed meal common in Japanese, Taiwanese, and Korean cuisines and other Asian cultures where rice is the main staple food. bento - das junge Magazin vom SPIEGEL. Unique Cover Auditions on Got Talent, Idols and X Factor I'm a Swedish art student that loves animals and self expression in all different forms! 🐁🐀 ️bento best guarantee.
To begin with this particular recipe, we have to prepare a few components. You can cook ☘️bento #1 using 18 ingredients and 7 steps. Here is how you can achieve that.
The ingredients needed to make ☘️Bento #1:
- Take Tup 1
- Take 2 tomates
- Prepare 4 cas Quinoa cuit dans bouillon de légumes
- Make ready 1/4 Tofu fumé coupé en dés
- Get 1/4 Poivron coupé en lamelles
- Take 2 cas Sauce soja
- Get Tup 2
- Get 2 feuilles de salade
- Make ready 1/4 Concombre
- Prepare Pincée de Graines de lin
- Get 2 cas Jus de citron
- Take 1 feuille Shiso pourpre
- Get 1 pickles Courgette aigre douce
- Prepare Dessert
- Prepare Mélange de graines et fruits secs
- Prepare 2 cas Jus de citron
- Get 5 Fraises
- Take 6 raisins
Steps to make ☘️Bento #1:
- Évider les tomates (avec l'aide d'une cuillère à melon par ex). Mettre la chaire de côté.
- Mettre à l'intérieur quelques morceaux de tofu fumé.
- Mélanger le quinoa et la chaire des tomates, finir de fourrer les tomates avec cette farce.
- Dans un plat disposez les tomates farcies et les poivrons en lamelles à côté. Arroser les poivrons de sauce soja. Mettre au four 15 min a 200° chaleur tournante.
- En sortie de four, arroser les tomates avec le jus des poivrons. Disposer les tomates et les poivrons dans un tupperware.
- Pendant que les tomates cuisent, dans un tupperware mélange la salade en morceaux, le shiso ciselé, les graines de lin et le 1/4 de concombre coupé en dés. Arroser de jus de citron.
- Pour le dessert, dans une boîte a double compartiment : dans un compartiment mettre le mélange de graines et fruits secs. Dans l'autre couper les fraise en 4, les raisins en 2 et ajouter le jus de citron, bien mélanger. En déco ajouter un pickles de courgettes (fait maison - sinon mettre un cornichons coupé en fines lamelles dans sa longueur)
So that is going to wrap it up with this exceptional food ☘️bento #1 recipe. Thank you very much for reading. I’m sure that you can make this at home. There is gonna be more interesting food at home recipes coming up. Remember to save this page in your browser, and share it to your loved ones, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!
